應該怎樣預防胰腺癌

研究表明，目前尚沒有明確胰腺癌的致病因素，但根據醫學臨床經驗發現胰腺癌多發于中老年人群，長期嗜好抽煙飲酒者，喜好“三高”飲食者，通常早期患者既沒有明顯的癥狀，也沒有特異的體征，這個時期是拖延病情的關鍵期。給胰腺癌患者的日常生活和個人工作帶來了極大的影響，那么，應該怎樣預防胰腺癌?小編同大家一起了解下。

預防胰腺癌一：

建議戒酒：因為盡可能的減少飲酒的量和次數，或者少飲與不飲高酒精含量的飲料可避免發生胰腺炎和減少發生胰腺癌的可能性。所以，要避免抽煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質飲食的綜合作用。

預防胰腺癌二：

建議戒煙：要對青少年進行健康宣教并告誡不抽煙。每天吸煙量和煙齡長短與胰腺癌發生成正相關，從少年時期便開始抽煙者患胰腺癌的幾率比平常的幾率要高。

預防胰腺癌三：

提倡低蛋白質脂肪、低脂肪、高纖維素和高維生素的飲食：新鮮的水果，蔬菜，橘子汁可預防胰腺癌的發生。據書本統計：飲食中大量增加糖類的比重與胰腺癌的發生成正相關，相反，長期進食高纖維素飲食則與胰腺癌的發生成負相關。

預防胰腺癌四：

應該怎樣預防胰腺癌?良好的環境因素對預防胰腺癌起到了重要的作用。減少或著避免接觸放射性物質，對相關人員采取良好的防護措施。減少病毒感染的機會，避免長期接觸與胰腺癌發生有關的物質，如某些金屬，焦炭，煤氣，石棉，祛脂劑，聯苯胺，甲基膽蒽，乙酰氨基芴，烴化物等一系列的物質，建議盡可能采取良好的防護措施。

預防胰腺癌五：

為減少與預防胰腺癌的發生幾率，建議應該采取相對應的措施，例如：預防患上糖尿病，慢性胰腺炎，膽石癥。并注重婦女衛生保健工作，及時糾正各種內分泌紊亂，例如：避免多次流產，卵巢切除，子宮內膜增生等疾病。

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